贝贝怡教你怎么给宝宝“吹”健康空调！_贝贝怡_新浪博客

　　前面虽然贝贝怡给大家解释了夏日给宝宝吹空调的必要性，不过有的父母怕孩子热，盛夏时节家里时时刻刻都开着空调，这对孩子也是非常不利的。因为汗液的排出本身就是身体的自净，通过这种方式可以排出毒素。另一方面，如果孩子整天呆在空调房中，导致毛孔收缩，排汗减少也会让孩子的汗腺发育不良，将来很难适应自然环境的变化。那就来看看如何健康地给宝宝吹空调吧！
　　1、何时使用空调,宝宝睡姿优缺点与醒后表现大解读_贝贝怡_新浪博客？由于宝宝身体机能对温度的调节和适应能力都较差，因此过高的温度就会使宝宝身体出现不适。如因为太热而精神差、睡不安稳，肠胃功能出现紊乱，甚至一些小婴儿还会出现脱水热的现象，因此当外界气温高于35℃或室内的温度超过28℃～30℃时，就有必要为宝宝启用空调降温了。
　　2、如何进行温度控制？注意温度调节适当，如果宝宝处于活动或清醒状态，室温在26℃～27℃是最让宝宝感到舒适的,治疗白癜风权威医院。同时妈妈还要注意室内外温差的变化，不要让这种温差太大，如果宝宝经常进出室内，那么空调设定温度不宜低于25℃，否则容易感冒。如果宝宝处于睡眠状态，那么就应将室温控制在27℃～28℃度左右，而且温度应该慢慢往下调，如设定28℃时如果宝宝还是出汗，则可以下调到27℃，直到找到一个宝宝舒适的温度，并记得为宝宝用毛巾或小被盖住腹部，以宝宝不出汗为最好。
　　3、开空调前的准备在使用空调前，妈妈应先将房间彻底通风,新疆白癜风医院，然后再关上门窗或将门窗留有一道小缝。如果是新装修的房间，室内有气味，最好不要长时间使用空调，要定时开窗通风，避免长时间在密闭的房间内造成甲醛等气体吸入过多，影响身体健康。
　　4、何时关闭？由于宝宝体温调节中枢和汗腺都未发育成熟，对内外温差的调节能力还不是很健全，因此就需要一个逐步适应的过程。在宝宝醒来一个小时前关掉空调，可以让室内的温度逐渐与室外的温度一致，等宝宝起床时室内外的温度差异已经不大。

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