还想多活几年？试试看站着工作吧！

还想多活几年？试试看站着工作吧！

现代人大多工作都需要长时间坐在位置上，按照一班来说上班时间八小时，要是没意外的话，就算扣掉去茶水间或是厕所的时间，一定也超过七个小时是坐在座位上的。有很多研究调查告诉你说，久坐在座位上对身体不好，于是乎有些歪果人为了员工的健康，真的就开始实施站着工作这件事情了！（惊）这算不算是强迫中奖啊…（小声）

老实说这类的调查很多人做过了，也大多都建议大家不要久坐，甚至还有鼓吹「站着工作」的风潮。（本笔一秒想到立食屋…）而且歪果人不但真的有公司实行站着工作，还有很多奇妙的产品应运而生…

比方说这个～可以自由调整高度的大桌面。

如果你觉得站着工作容易脚痠、觉得站着消耗的运动量不高，或者是觉得如果可以一心二用就太棒了的话，那么一定要试试看这个！可以一边工作还一边运动，就是一石二鸟啊～而且桌子可以升降，跑步速度还可以调，不管你是想站、想坐还是想跑都可以！嗯…本笔看着都觉得有那么一点心动…

不过话又说回来，其实最近也有研究说，不健康的原因不单纯是久坐，主要原因是「维持相同的姿势太久」。所以站太久其实也不太好。嗯，看完这个结论后，突然觉得上面那两种设备应该每间办公室都要买来用用，这样就不会一直维持相同的姿势了～

试试看站着工作吧