13个居家生活健康小常识

　　1.打嗝的时候，舌头下面含白糖！打嗝的时候 捏着鼻子喝水 就好了，打嗝的时候用大拇指用力掐中指指腹。就不会了
　　2.每天用红红的上海药皂洗脚，洗袜子鞋垫神秘的，可以去脚臭。　　
　　3.芒果在煤气上转几秒，那皮就很好剥了。　　
　　4.番茄怕有农药，用开水烫下，皮就剥下来了。
　　5.说个地球人都知道的，如果衣物上不小心滴上了油，在洗衣服之前，保持衣服是干的，然后在滴油的地方滴上洗洁精，再搓两下，洗的话就不会有油印子了。　
　　6. 有沙子或异物进眼睛的时候，立即吐口水，吐多点，然后不停地眨眼睛，百试百灵的。　
　　7. 家里很多杯子上都有茶渍，可以用牙膏刷，抹在茶渍上，一刷就下来了。　　
　　8. 白鞋刷完包上卫生纸晒，在阳光下曝晒，会很白。　　
　　9. 背上的豆豆，用浴盐或者上海硫磺皂，坚持一段时间就下去了。　　
　　10. 维生素E涂睫毛,睫毛会变得又粗又长。　　
　　11. 用蚊香点着了靠近瘊子，慢慢烤它，等到受不了拿远一点再继续烤，约一个星期左右瘊子就自己去根了。　　
　　12. 口腔溃疡时含白酒，等麻木没感觉了，就吐掉。（酒瘾大的咽了也行）。每天若干次，几天就好。　
　　13. 治鼻炎的偏方，用盐水冲刷鼻腔。

　　20个居家生活必备小常识

　　1 、巧用牙膏：若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。

　　2 、巧除纱窗油腻：可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。

　　3 、粉刺、祛痘土豆片敷点脸上，土豆片有消炎的功效、也可以试试 伊华浓祛痘精华。最快最简便的方法，刚长痘痘马上用隔天就好。

　　4 、和饺子面的窍门：在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连

　　5 、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长;把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。

　　6 、狐臭、腋臭异味取生姜30g，切碎，浸于一般的医用酒精中，封瓶1周后提取滤液，瓶装备用。用棉签或棉球蘸滤液搽于腋窝处，每天2-3次，连搽1个月。或者到网上买瓶“帕芙欧香体液”相对比较简单的方法，坚持半月便能根除。

　　7 、烹调蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤

　　8 、炒鸡蛋的窍门：将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。

　　9 、鼻炎可用盐水洗鼻制法：2克食盐、100毫升的水，煮沸，接入蒸馏出来的水到小瓶。用棉球蘸蒸馏后的盐水，滴入病发的鼻腔，再用手指轻轻的按压鼻子两侧，使鼻腔粘膜充分吸收盐水后，配合善鑫堂鼻舒爽喷剂，每日2-3次效果最佳。

　　10 、巧用“十三香”：炖肉时用陈皮，香味浓郁;吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜;自制香肠用肉桂，味道鲜美;熏肉熏鸡用丁香，回味无穷。

　　11 、和饺子面的窍门：面要和的略硬一点，和好后放在盆里盖严密封，饧10-15分钟，等面中麦胶蛋白吸水膨胀，充分形成面筋后再包饺子

　　12 、香菜是一种伞形花科类植物，富含香精油，香气浓郁，但香精油极易挥发，且经不起长时间加热，香菜最好在食用前加入，以保留其香气。

　　13 、当进行高温洗涤或干衣程序时，不可碰触机门玻璃，以免烫伤。拿出烘干的衣物时，要小心衣物上的金属部分，如拉链、纽扣等，以免烫伤。

　　14 、如果衣领和袖口较脏，可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟，再进行正常洗涤，就能洗干净。

　　15 、如何使用砂锅2:用砂锅熬汤、炖肉时，要先往砂锅里放水，再把砂锅置于火上，先用文火，再用旺火。

　　16 、烹调蔬菜时，加点菱粉类淀粉，使汤变得稠浓，不但可使烹调出的蔬菜美味可口，而且由于淀粉含谷胱甘肽，对维生素有保护作用。

　　17 、米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。

　　18 、洗衣粉用量:若衣服不太脏或洗涤时泡沫过多，则要减少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用过量，不仅省钱而且保护环境，可令洗衣机更耐用。

　　19 、煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。

　　20 、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里。比如小白菜炒好后，会有70%的维生素C溶解在菜汤里。

　　40个日常生活居家健康小常识

　　1、女子多吃鱼、蘑菇，少得乳腺癌;西红柿加鸡蛋炒熟吃用，少得妇科病。

　　2、男子多吃菜花、鱼、香菇少得直肠癌。

　　3、粉刺、祛痘土豆片敷点脸上，土豆片有消炎的功效、也可以试试 伊华浓祛痘精华。最快最简便的方法，刚长痘痘马上用隔天就好。

　　别吃橘子，此果上火。多吃红的，如西红柿、胡萝卜，少吃白的。多吃粗粮，少吃细粮。多吃植物，少吃动物。肉要吃牛羊肉，但要用瘦的。

　　4、狐臭、腋臭异味取生姜30g，切碎，浸于一般的医用酒精中，封瓶1周后提取滤液，瓶装备用。用棉签或棉球蘸滤液搽于腋窝处，每天2-3次，连搽1个月。或者到网上买瓶“帕芙欧香体液”相对比较简单的方法，坚持半月便能根除。

　　5、六种饮品可常用：一绿茶，二红葡萄酒，三酸奶，四豆浆，五骨头汤，六蘑菇汤。

　　6、鼻炎可用盐水洗鼻制法：2克食盐、100毫升的水，煮沸，接入蒸馏出来的水到小瓶。用棉球蘸蒸馏后的盐水，滴入病发的鼻腔，再用手指轻轻的按压鼻子两侧，使鼻腔粘膜充分吸收盐水后，配合善鑫堂鼻舒爽喷剂，每日2-3次效果最佳。

　　7、牙疼咬姜片。

　　8、辣椒面做鞋垫，可治膝关节疼痛。

　　9、口臭含荔枝，脚臭牙膏抹正痛片，胆囊炎吃蒲公英，肝炎吃鱼面，高血压吃大豆腐炖芹菜叶，低血压黄瓜籽研成面用蜂蜜拌。

　　10、脸上长猴子，用生猪肉皮抹几次就掉了。

　　11、手脚裂，用香蕉皮抹。

　　12、脚气用梨皮擦几次就见效。

　　13、脚鸡眼用大蒜擦。

　　14、掉头发用生姜沾醋擦。

　　15、少白头吃黑芝麻。

　　16、睡觉打呼噜，用花椒5-10粒开水冲泡，每日一次连续喝5天。

　　17、冻疮抹鹅油烤。

　　18、老年人前列腺炎，用三个鸡蛋半斤醋，放在一起洗肛门。

　　19、高血压，用鸡冠花四朵，大枣15个熬水当茶喝，效果颇佳。

　　20、疝气，猪睾丸一对，阴干用瓦片研成细末，分七次用酒冲服。

　　21、温性胃疼用生姜;慢性胃疼去生姜焙干，再用水煎，加白糖适量，当茶水饮1-2周，疗效不错。

　　22、膀胱结石，用萝卜干5-10克为一日剂量，浓煎服，可使结石化出。

　　23、利尿用黄瓜籽浓煎，代茶频饮，疗效佳。

　　24、头痛用萝卜捣烂取汁，滴入鼻孔数滴，可止痛。

　　25、冻伤用虾皮焙干研末香油调和后涂于患处可治愈。也可用10多个辣椒熬水，洗泡患处。

　　26、肥胖症用枸杞子，每次30克当茶冲服，一日两次，早、晚各一次。

　　27、止咳用生姜和白糖。去大拇指大小的生姜1个，捣烂，加白糖2茶匙，冲开水服，可止咳，对胸闷也有效果。

　　28、发烧，取香菇2个，用540毫升水煎至一半后服用，可退烧。

　　29、发烧用萝卜汁和白糖，1日三次冲开水服，可退烧。

　　30、支气管炎，用冬瓜籽和麦门冬各40克，水煎，1日分两次服下，可治愈。

　　31、发烧，用生姜捣烂取汁半酒盅，加上白糖适量，睡觉时服可退烧。

　　32、肺炎，取罗卜汁3酒盅加2/5的生姜汁用540毫升热水调，睡觉前服下，可发汗退烧，效果好。此方对扁桃体炎也有效。

　　33、肺脓肿：取鲜桔树叶，捣烂取汁，1次1杯，频频服，如要速愈服竹叶汁也佳。

　　34、胃痛，取鸡蛋壳烤焦研为末，早晨用米汤或酒服，疗效佳。

　　35、慢性胃痛：用生姜焙干，再用水煎，加白糖适量，代茶饮1-2周，疗效佳。

　　36、急性肠炎：取白矾一块放口中化服，疗效佳。

　　37、胃溃疡：取百合水煎，随时服，疗效佳。或用苹果，洗净后连皮捣烂取汁，一次一杯，一天口服3-4次。

　　38、呕吐、腹泻：用水芹菜煎汤喝，见效。

　　39、便秘：用胡萝卜汁和苹果汁各半混合，早饭前30分钟服用一大杯，有效。本方对增进体力和治疗某些慢性病也有效。胡萝卜汁可单饮。

　　40、肝炎、黄疸：黄疸用蒲公英的叶或径或根晒干，水煎。代茶饮，有效果。