五种水果巧治病--杨远锋的博客

五种水果巧治病

[ 2011-4-2 12:00:00 | By: 杨远锋 ]

牙龈出血——猕猴桃
    牙龈健康与维生素C息息相关。缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，甚至引起牙齿松动。猕猴桃的维生素C含量是水果中最丰富的，因此是最有益于牙龈健康的水果。
    长期吸烟——葡萄
    长期吸烟的肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用，并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。
    肌肉拉伤——菠萝
    肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复，还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿，是此时身体最需要的水果。
    过度用脑——香蕉
    过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，除了大脑疲惫，还常常感到情绪低落。此时补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。由于过度用脑消耗多种维生素，因此营养师建议同时补充善存等多维生素片。
    预防皱纹——芒果
    若皮肤胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹。芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的β—胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。

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[ 2016-9-6 16:31:45 | By: 原创(游客) ]

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[ 2016-9-28 16:05:29 | By: 原创(游客) ]

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[ 2016-9-30 10:40:29 | By: 原创(游客) ]

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Re:在漫画中识别身边的违章

[ 2016-10-5 23:53:35 | By: vafhl(游客) ]

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Re:在漫画中识别身边的违章

[ 2016-10-9 16:29:29 | By: uzegk(游客) ]

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Re:在漫画中识别身边的违章

[ 2016-10-15 13:53:58 | By: aoswa(游客) ]

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Re:在漫画中识别身边的违章

[ 2016-10-15 22:59:09 | By: kukmp(游客) ]

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Re:在漫画中识别身边的违章

[ 2016-10-20 23:30:14 | By: iyaeh(游客) ]

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Re:在漫画中识别身边的违章

[ 2016-10-22 4:19:12 | By: qpfhl(游客) ]

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Re:在漫画中识别身边的违章

[ 2017-2-19 22:09:09 | By: apuwz(游客) ]

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