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吃西红柿注意六个禁忌
[ 2011-1-7 9:20:00 | By:
杨远锋
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西红柿是蔬菜中比较健康的。西红柿中含大量维生素C，每100克西红柿中含有20－30毫克维生素C。维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。但是您知道吗？有吃西红柿的六个禁忌，不信？那您看看下问吧。
（1）不宜和黄瓜同时食用
编辑给您分析：很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜，将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃。蔬菜生吃确实有利于营养的保存，但这道菜里有了黄瓜，其营养价值可就要大打折扣。
“大丰收”中为什么最好别有黄瓜呢？因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。“大丰收”中的西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。
（2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用
编辑给您分析：西红柿含维生素K较多。维生素K：主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成，犬最低需要量为30ug/kg体重。维生素K不足时，由于限制了凝血酶原的合成而使凝血时间延长，造成皮下和肌肉出血。
（3）空腹时不宜食用
编辑给您分析：西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞，引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。
（4）不宜食用未成熟的番茄
编辑给您分析：原因是：据其介绍，青西红柿含有生物碱甙（龙葵碱）其形状为针状结晶体，对碱性非常稳定，但能够被酸水解。所以，未熟的青西红柿吃了常感到不适，轻则口腔感到苦涩，严重的时候还会出现中毒现象。特别是当青西红柿开始腐烂时，其龙葵碱就会被破坏。而青西红柿变红以后，就不含龙葵碱了。
话题：报道称：“美国科学家在一些蔬菜中发现了尼古丁含量，因此西红柿等蔬菜最好不要生吃。”
分析：南京的食品、蔬菜权威专家则认为大可不必紧张，因为蔬菜里的尼古丁含量……[点击]
（5）不宜长久加热烹制后食用编辑给您分析：长久加热烹制后就失去了原有的营养与味道，如果吃了已经变质的西红柿还会导致食物中毒。
（6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用
编辑给您分析：听从医嘱。
西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。
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2016-9-28 16:55:12
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2016-9-30 11:32:06
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2016-10-10 22:56:13
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2016-10-11 14:04:19
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2016-10-12 12:24:18
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Re:在漫画中识别身边的违章
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2016-10-20 9:08:00
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lkzdg(游客)
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Re:在漫画中识别身边的违章
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2016-10-21 0:53:08
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2016-10-22 3:08:24
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Re:在漫画中识别身边的违章
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2016-10-22 18:04:20
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Re:在漫画中识别身边的违章
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2016-10-23 2:02:18
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dswad(游客)
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2016-10-23 13:03:23
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txzdg(游客)
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Re:在漫画中识别身边的违章
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2017-2-17 22:41:31
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ueswz(游客)
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http://dj.iciba.com/pk10%E7%BB%8F%E5%85%B8%E5%85%AC%E5%BC%8F%EF%BC%94%EF%BC%94%EF%BC%96%EF%BC%98%EF%BC%96%EF%BC%B1-1.html
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2017-2-18 18:41:13
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Re:在漫画中识别身边的违章
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2017-2-19 22:35:34
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