秋季保健选吃2粥--章仁根的blog

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秋季保健选吃2粥 | 2007-9-17 15:12:00

1、甘蔗粥

　用新鲜甘蔗，榨取汁约100～150毫升，兑水适量，同粳米煮粥。本药粥功能清热生津、养阴润燥，适用于热病恢复期，津液不足所致的心烦口渴，肺燥咳嗽，大便燥结等。

　　2、玉竹粥

　先将新鲜肥玉竹50克洗净，去掉根须，切碎煎取浓汁后去渣，或用于玉竹20克煎汤去渣，入粳米，再加水适量煮为稀粥，粥成后放入冰糖，稍煮一二沸即可。本药粥滋阴润肺、生津止渴，适用于肺阴受伤、肺燥咳嗽、干咳少痰或无痰，或高热病后、烦渴、口干舌燥、阴虚低热不退，并可用于各种类型心脏病患者心功能不全时的辅助食疗方法。

By:章仁根 | 阅读全文 | 回复(6) | 引用通告 | 编辑

标签：秋季保健选吃2粥

原创 | 2016-9-6 16:50:04

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原创 | 2016-9-28 16:25:25

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原创 | 2016-9-30 11:00:10

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